Ver un poco de sangre al cepillarte o al usar hilo dental es tan común que muchas personas lo consideran normal. No lo es: unas encías sanas no sangran. El sangrado es casi siempre una señal de inflamación, y atenderlo a tiempo evita que el problema avance.
Las causas más comunes
- Gingivitis. Es la causa número uno. La placa bacteriana que se acumula en el borde de la encía la inflama, y una encía inflamada sangra con facilidad.
- Cepillado demasiado fuerte o con un cepillo de cerdas duras, que lastima la encía.
- Empezar a usar hilo dental. Es normal un sangrado leve los primeros días; si la encía está sana, desaparece en una o dos semanas.
- Cambios hormonales, como el embarazo, que hacen las encías más sensibles a la placa.
- Algunos medicamentos, como los anticoagulantes, y ciertas condiciones de salud, como la diabetes no controlada.
¿Por qué no hay que ignorarlo?
Si la gingivitis no se trata, la inflamación puede avanzar por debajo de la encía y convertirse en periodontitis, que destruye el hueso que sostiene los dientes. Conoce más sobre las diferencias entre gingivitis y periodontitis. Un dato importante: el tabaco reduce el sangrado de las encías y puede ocultar la enfermedad, por lo que en fumadores es todavía más importante revisarse.
Qué hacer en casa
- No dejes de cepillarte la zona que sangra; al contrario, límpiala con suavidad para retirar la placa.
- Usa un cepillo de cerdas suaves y movimientos cortos, sin tallar.
- Limpia entre los dientes todos los días con hilo dental o cepillos interdentales.
- Evita el tabaco y reduce los alimentos y bebidas azucarados.
Cuándo acudir al periodoncista
- Si el sangrado continúa después de una o dos semanas de buena higiene.
- Si notas encías rojas o inflamadas, mal aliento persistente o encías retraídas.
- Si tus dientes se mueven o ves espacios nuevos entre ellos.
Si el sangrado es abundante, aparece sin motivo o se acompaña de moretones en el cuerpo, consulta también a tu médico.
En la valoración revisamos tus encías, medimos las bolsas periodontales y, si es necesario, realizamos una limpieza dental profunda para eliminar el sarro por debajo de la encía.
Agenda tu valoración
En Dentistas Terán, el Dr. Jorge Arturo Gutiérrez Longoria, periodoncista certificado por el Consejo Mexicano de Periodoncia, revisa tus encías y te indica el tratamiento adecuado según la etapa en que se encuentren. Además, contamos con costos, paquetes y planes muy accesibles. Conoce más sobre nuestra periodoncia en Monterrey o escríbenos por WhatsApp.